fbpx
No menu items!
type here...

kesehatan mental

Tips

Kenali Dampak Buruk Overthinking Bagi Kesehatan

Al Khoriah Etiek Nugraha -
Overthinking merupakan pikiran negatif yang mengganggu. Kebiasaan overthinking ini cukup melelahkan, sekaligus cukup sulit untuk dihilangkan.
Tips

Kenali Perilaku Phubbing, Mengabaikan Orang Sekitar karena HP

Al Khoriah Etiek Nugraha -
Kecanduan dalam menggunakan handphone dapat memicu perilaku Phubbing. Apa itu?
Tips

Tak Hanya Menyenangkan, Menari Punya Segudang Manfaat Bagi Kesehatan Loh!

Al Khoriah Etiek Nugraha -
Karena memiliki segudang manfaat, menari tak hanya dilakukan sebagai sarana rekreasi atau ekspresi diri, tapi juga bisa sebagai bagian dari olahraga. 
Tips

Kenali Ciri-ciri Selfitis, Perilaku Kecanduan Foto Selfie

Al Khoriah Etiek Nugraha -
Selfitis bukan termasuk gangguan mental. Tetapi bentuk perilaku narsisme ini bisa berkembang menjadi penyakit mental jika tidak disikapi dengan baik.
Tips

Selalu Merasa Jadi Korban, Kenali Ciri-ciri Victim Mentality

Al Khoriah Etiek Nugraha -
Orang dengan victim mentality secara konsisten akan menyalahkan orang lain atau situasi dan merasa tidak memiliki kontrol atas masalah yang dihadapi.
Tips

Gejala Depresi Ini Sering Dikira Kecapean Biasa

Al Khoriah Etiek Nugraha -
Banyak orang yang tidak menyadari yang mereka alami adalah gejala depresi, bahkan hanya menganggapnya sebagai kelelahan biasa.
Tips

Ini 4 Tips Melakukan Self Healing untuk Sembuhkan Luka Batin

Al Khoriah Etiek Nugraha -
Self Healing penting sebagai sebuah proses penyembuhan luka batin atau mental yang dapat diakibatkan oleh berbagai hal.
Tips

Cara Mengelola Stres di Tengah Pandemi

Al Khoriah Etiek Nugraha -
Berbagai varian baru virus Corona yang lebih "ganas" terus bermunculan yang membuat banyak orang mulai merasa stres.
Tips

Ternyata Mencuci Piring Bisa Hilangkan Stres Loh!

Al Khoriah Etiek Nugraha -
Mencuci piring ternyata bermanfaat untuk memperbaiki mood dan menghilangkan pikiran negatif dalam diri seseorang.
Tips

Stres Karena Pekerjaan, Lakukan Hal Ini untuk Mengatasinya

Al Khoriah Etiek Nugraha -
Stres karena pekerjaan, selain mengganggu kualitas kerja, bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan serius jika dibiarkan.
1234Halaman 1 dari 4

Terkini

KomunitasAgung Tanrasula -

Bareng Beat Brotherhood, Maxbro Bagi-bagi 250 Paket Takjil

LAYAR.NEWS, MAKASSAR - Komunitas Maxim Brothers (Maxbro) membagikan 250 paket menu takjil kepada warga dan pengendara yang melintas di...

Popular

Kategori

Links

Media Sosial

© PT Layar Citra Lestari 2021