fbpx
No menu items!

kesehatan mental

Kenali Dampak Buruk Overthinking Bagi Kesehatan

Overthinking merupakan pikiran negatif yang mengganggu. Kebiasaan overthinking ini cukup melelahkan, sekaligus cukup sulit untuk dihilangkan.

Kenali Perilaku Phubbing, Mengabaikan Orang Sekitar karena HP

Kecanduan dalam menggunakan handphone dapat memicu perilaku Phubbing. Apa itu?

Tak Hanya Menyenangkan, Menari Punya Segudang Manfaat Bagi Kesehatan Loh!

Karena memiliki segudang manfaat, menari tak hanya dilakukan sebagai sarana rekreasi atau ekspresi diri, tapi juga bisa sebagai bagian dari olahraga. 

Kenali Ciri-ciri Selfitis, Perilaku Kecanduan Foto Selfie

Selfitis bukan termasuk gangguan mental. Tetapi bentuk perilaku narsisme ini bisa berkembang menjadi penyakit mental jika tidak disikapi dengan baik.

Selalu Merasa Jadi Korban, Kenali Ciri-ciri Victim Mentality

Orang dengan victim mentality secara konsisten akan menyalahkan orang lain atau situasi dan merasa tidak memiliki kontrol atas masalah yang dihadapi.

Gejala Depresi Ini Sering Dikira Kecapean Biasa

Banyak orang yang tidak menyadari yang mereka alami adalah gejala depresi, bahkan hanya menganggapnya sebagai kelelahan biasa.

Ini 4 Tips Melakukan Self Healing untuk Sembuhkan Luka Batin

Self Healing penting sebagai sebuah proses penyembuhan luka batin atau mental yang dapat diakibatkan oleh berbagai hal.

Cara Mengelola Stres di Tengah Pandemi

Berbagai varian baru virus Corona yang lebih "ganas" terus bermunculan yang membuat banyak orang mulai merasa stres.

Ternyata Mencuci Piring Bisa Hilangkan Stres Loh!

Mencuci piring ternyata bermanfaat untuk memperbaiki mood dan menghilangkan pikiran negatif dalam diri seseorang.

Stres Karena Pekerjaan, Lakukan Hal Ini untuk Mengatasinya

Stres karena pekerjaan, selain mengganggu kualitas kerja, bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan serius jika dibiarkan.

Terkini

Bareng Beat Brotherhood, Maxbro Bagi-bagi 250 Paket Takjil

LAYAR.NEWS, MAKASSAR - Komunitas Maxim Brothers (Maxbro) membagikan 250 paket menu takjil kepada warga dan pengendara yang melintas di...

Popular